Bedriftsyoga tilbyr instruktører innen yoga og mindfulness. Vårt partnerskap med bedrifter fokuserer på å styrke bedriftens viktigste ressurs- menneskene. En mengde studier beviser at yoga- og mindfulnes får ned sykefraværet, øker produktivitet og demper stress.
Tall fra nasjonale helsemyndigheter har vist at muskel- og skjelettplager samt stressrelaterte lidelser, som søvnproblemer, IBS og konsentrasjonsvansker er store folkehelseproblemer. Mer og mer forskning, samt direkte erfaring fra våre instruktører viser at yoga og mindfulness motvirker problemene.
Kunne du vært interessert i å prøve mindfulness eller yoga som privatperson eller for bedrift? Send oss en søknad ved å trykke på knappen nedenfor, så vil vi ta kontakt med deg.