Instruktørinformasjon

Bedriftsyoga har mange erfarne instruktører innenfor både mindfulness og yoga, og nedenfor kan du lese mer om den spesifikke instruktøren du valgte fra listen. Dersom du har et spørsmål kan du kontakte oss gjennom skjemaet du finner øverst til høyre i navigasjonen på siden.

Mikkel Dahl Lund

Mikkel forsøker å ha en stødig, men leken og undersøkende tilnærming til Yoga-praksisen. Timene kan være utfordrende, samtidig uformelle og uten krav til prestasjon. God innsats med det utgangspunktet man har er hva han ønsker å kultivere.

Har undervist:
Ashtanga Vinyasa, Power og restorativ Yoga.

Erfaring og yogasertifiseringer:
- Yogalærer siden 2012.
- 200 RYT TT fra Himalaya Yoga Valley, i Goa.
- 200 RYT TT på Puro med Alexander Medin.
- 300 RYT TT med Basia Lipska Larsen, gjennom HiYoga.
- E- RYT 500, (experienced registered yoga- teacher) Dvs. undervist over 2000 timer.
- Tre turer til KPJAYI i Mysore.
- Daglig praksis i mange år, lært første og andre serien, og noen deler av tredje.
- Diverse Workshops og Mysore undervisning med: Sharath, Saraswathi, Eddie Stern, David og Doug Swenson, Mark Robberds, Alexander Medin, Astrid Østbye med fler.
- Trent til å undervise og assistere i Ashtanga Mysore- undervisning med gjennom Basia Lipska Larsen.
- Trent til å undervise Første og andre serie ledet, tradisjonelt med telling.
- Hatt flere nybegynnerkurs,- og workshops i Ashtanga.
- Undervist i fire kull med 200 og 80 lærerutdannelse- gjennom HiYoga.
- Grunnkurs i restorativ Yoga.

Annen bakgrunn:
Studier i psykologi på Universitet i Bergen og i Oslo. Delfag i hinduisme og litteratur på UiO, samt filosofi og idéhistorie i Roma. Diverse ski-instruktørkurs, og erfaring som ski-lærer siden jeg var 16 år. Mikkel underviser med respekt og tålmodighet. Han tar med seg humor inn i timene, og har en fri og udogmatisk tilnærming til yoga.

Er du interessert i denne instruktøren?