Hvilke områder tilbyr dere Yoga - og Mindfulness?

Vi har instruktører rundt om i hele landet, kontakt oss for å sette opp avtale.

Kommer vi til dere, eller dere til oss?

Vi har løsninger for begge deler! Vi kommer til bedriften dersom det er lettest, og hvis bedriften ikke har et område som de synes passer, så har vi tilgang på flere steder i Oslo man kan gjennomføre timene. Blant annet samarbeider vi med Maria Fürst.

Hva er prisen?

Prisen regnes ut fra totalt tre variabler; reisetid for instruktør, antall deltakere, og om bedriften har behov for å leie matter (som også kan kjøpes).

Hva slags utstyr trenger man?

For de fleste typer yoga anfebaler vi å ha med matte. Dersom de ansatte ikke har dette, leier vi ut egne for 35,- pr stk. (Maks 10 stk. per time, som også kan kjøpes). Når det kommer til bekledning anbefaler vi å ha på seg noe som gjør at det er lett å bevege seg.

Hvilke type yoga er det?

Timene spesialtilpasses bedriften og de ansatte.